冷えにはニンニク

朝：高知のデコポン。昨夜の恵方巻の残り。つみれ鍋の残り。


昼：カズコ先生のお宅で打ち合わせの後、ランチをご馳走になる。


　　チーズやスモークサーモンなど具だくさんのサラダ。



ケッパーの酸味がきいた豚肉。マッシュポテトをたっぷり添えて。


　　そしてデザートは、年に一度のお楽しみ、パネットーネ。
　　ごちそうさまでした！！


夜：長ネギとエリンギのトマトスープ。

万年冷えに悩む私ですが、最近、わかったことが。
しょうがより、ニンニクのほうが、てきめんに冷え解消します。

トマトスープにもニンニクをたっぷり入れたところ、飲んですぐにつま先までポカポカ。

あまり食べすぎてもよくないんだろうけど、これで冷えを撃退するぞー。